お題：毎日、日課として続けている事はありますか？に回答

毎日、足のマッサージ機で、足をほぐしています。足の裏から膝下まで、足の裏は、押しで、足の甲から膝下までは、空気圧で。おかげで、足の裏の痛みは、ほぼ、なくなりました。上半身と下半身に分けて、一日交代で、ストレッチをしています。立ちっぱなしでの作業で、手もすごく使うので、ストレッチは必須です。
ストレッチ中に、ムラムラすることもあり、電マでしちゃうこともあります。一瞬で、イってしまいますけどね。

皆様の日課も聞きたいです。機会あれば、お話したいです。

すずか