穏やかなお天気の日曜日
さてさて
今年の４月末から
急にダイエットし始めた私です
おなじみ様方からは
「なんで？」
「誰かになにか言われたの？」
「体調崩さないでね？」
などなどなど
とても心配いただきましたが
順調に半年くらい？経ちました
(4月末しか覚えてないくらい唐突w)
ダイエットと無縁な生活してたので
たくさん調べて、試行錯誤してが
とにかく楽しくて
あっという間の半年でした
ほぼ目標体重まで落ちたので
ぼちぼちボディメイク中心に
シフトチェンジしていきたいと
思っています
せっかくつけた筋肉は
今後も維持しつつ
まだ引き締めも意識して
今年の終わりを
良きものにしたいと思います
今後もおなじみ様方との食事は
『ご褒美』的なものとして
楽しんでいくのでご安心を
ほでは今日も
良き日曜日を～
