こんばんは


今頑張ってるいることは

お水を飲むことです！！！


普段は緑茶が好きでよく飲んでたのですが

お水の方が水分を摂るのも

健康にもいいと聞いて

頑張ってお水を飲むようにしてます


そのおかげで

お肌はスベスベになったし

身体の底から潤ってる感じがして

健康体質になれました


あとは節約のために

自炊するよう心がけてます！！

でも1人だと野菜が余るんですよね

これ一人暮らしあるある


お水、野菜、ビタミンなど摂って

いつまでも健康でいたいですね