気がつけばもうこんな時間！！


静岡って想像以上に寒くてビックリ???
厚着のコート持ってきてて良かった??




季節の変わり目ってどーしても体調を崩しやすかったり、特に暑い→寒いになると特に?

人肌まで恋しくなるので心も身体も不調になる人多めな気がします?



気持ちが落ち込む季節があるとかなんとかも聞いたことある、、、?




日光に当たったら適度な運動をすると、幸せホルモンが増える気がする??
→もちろん、せっ??すも含むと思います（笑）





一緒にいっぱい抱き合って、たくさん愛を交換して幸せホルモン増やしましょう？?