今日は何も考えず上下千鳥格子でセットアップみたい。

早めにお店に着いちゃうので、パン屋さんで朝食。

パンを食べると気持ちが悪くなるけど、ここらへんって朝食がいただけるところがない。

だから仕方がなくパン屋さんにいました。


この時も1つのバーベルを入れてあります。
たまに、コトっとするんだけど、特に…。

ジャンプしたり、走ったり。
片足をすごい上げたりするのが1番コトって言うけど、ほとんど効果はわからない。

2つの玉のはやっぱり大きい気がする。

というより、膣のトレーニングだから、締めて緩めてを繰り返すけどよくわかんない。

膣を小さくするんじゃなく逆に大きくなっちゃうんじゃ…？？


そうじゃなくてもお客さまに指を入れられて「狭いねー」「締まるねー」と、言われるのに。

狭いかどうかなんて、自分じゃわかんないんだから。
他の女の人と比べることなんてないからね。


もうちょっとバーベルについて調べてみようかと思います。