あれこれしてたら、あっという間に時間が過ぎてしまって１日は何でま24時間しかないのかって思いながらホットミルクを飲んでます

ホットミルク？！

って思うかもやけどホットミルクとかジャスミンティーって寝る前に飲むと良いんだよ

最近あまり晩酌しなくなったな
量は多くないけど少し飲むのが数年前までのルーティーンやったんだけど最近はカフェインレスの紅茶が多いかな
カフェイン入ってたら寝る前だと寝辛くなるからね

そんなことより口コミ書いてくださったお兄さんありがとうね