お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答
え？！漬物食べ過ぎたらむくみに繋がるんですか
？
塩分過多、、
？
？、、私も2、3年前にむくみに悩んでた時があって、治ったけど色々試したからどれが効いたのかがわかりません
まずは飲みもの、ルイボスティーばっかり飲みました
。そしてカリウムのサプリとって、ブロッコリーを頻繁に食べました
さらにリンパの仕組みを知りたくて「リンパケアマッサージ」の資格をとり、日々自己マッサージをしました
どれが効いたのか、どれも効いたのか、
わからないのですが、今現在はほぼむくまなくなりました
良かったーお漬物食べ過ぎただけなら、お茶多めに飲むとか、で解決しそうですけどね
一緒に老廃物出して、スッキリしましょう
今日、出勤します
