こんばんは😊！

今日のご飯どうしようかな？？

ずっとダイエットして食事管理してたんですが、この1ヶ月はなーーーんにも考えずに好きなだけ食べてたので、再度食事管理しなければ…！と思っております🥲💦

タンパク質！ローファット！

このふたつがいちばん大事…！！

なんだけど、たぶんコンビニご飯が多くなるかなあって思ってるのでおすすめありましたら教えてください♪