子供の頃って
外で遊んだりみんなと走り回ったりして
それが毎日のいい運動になり…

でも大人になると
中々そうゆうわけにもいかないよね😭

ジ厶通うにも少なからず
苦痛あっての喜びだもん、、🥺


でも、、えっちな運動なら気持ちいいし
いい汗もかけるしで…
私の中で一石二鳥の考えです😂笑


時間は有限だから
三大欲求である気持ちいい事も、
運動もこなせるのも、
凄く贅沢な事なんだなって♡


共感できるお兄さんいる？？