お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪


顔に限らずだけど、るかは浮腫んだら
ホットタオル当てて、リンパマッサージすることが多いかなぁ🤔

とにかく血流良くして浮腫みとるように心がけてます😣

お酒も沢山飲んで、ご飯も沢山食べるから
るかもすごく浮腫みやすいの。。。
でもとにかく血流いい時にマッサージして
老廃物を外に出してるなぁ〜！！

他にいい対策ある人教えてねぇ💓💓


🧸るか🧸