おはようございます(*^^*)

月2回シチューするタイプ妻の私です(*^^*)

月初月末にシチューしがちで、
今日シチューなんだけど、
かなり昔に、私の手料理を食べたいって方居て、
ならルゥ教えますとか話したけど、
当時【松崎のひとりごと】コーナー無くて、
更には、多忙過ぎて……、
正直、昨日まで忘れてまして……汗

n年ぶりに伝えてみたり？

あとは、最近私を知って、
私の手料理を密かに気にしてる方に向けて、
私が大好きなルゥをご紹介♡
(スタンプ多いのは企業様への配慮なのでごめんね。)

材料は(4人分)
業○スー○ーのカレーに使いそうな冷凍野菜(1/2)
鶏もも肉(2枚)
冷凍エビ(12匹)
冷凍ブロッコリー(16個)
さつまいも(25cmくらいの)1/2
写真のルゥ1箱
豆乳適量
＊独りさんは半分の量かな？


作り方はルゥ以外を鍋に入れて火が入ってらルゥ入れて溶けたら、おたま2杯豆乳入れて混ぜたら完成。

私のシチュー食べたい人はお試しあれ(*^^*)

ちなみに材料の具材は必須ね！

食欲の秋ぽいブログにしてみた(* 'ᵕ' )☆

さてさて、
女の子の日も終わってムラムラしてるので、
同じくムラムラさんは、
一緒に発散しよ♡♡

今日も元気に淫乱に٩(ˊᗜˋ*)وLet's go！

☆松崎のひとりごと
・フリー○○12話まで見てるところ☆
・帰宅したら探した痕跡があった汗、見つかってないw
・忘れてたレシピ、お納めください
・長いの欲しい
・やっぱりおもちゃしてもらえば良かった
・エナドリ待ってます
・実は2日間筋肉痛だった
・腰は褒められ、肩は怒られ、どうするか…

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