梨には、体に不可欠な微量元素（ミネラル）のホウ素が他のフルーツや野菜に比べて、ずば抜けて多く、特に皮の部分に多く含まれます。 ホウ素には、女性ホルモンの生産を高める働きがあり、女性ホルモンが血流によって肌までゆきわたると疲れていた肌の細胞が活性化され、美肌効果につながります。

桃には…

美肌効果桃にはビタミンCが豊富に含まれており、この成分はコラーゲンの生成を助け、肌のハリや弾力を保つ効果があります。 また、抗酸化作用により、シミやシワの予防にも役立ちます。 ・保湿効果桃は水分を多く含んでおり、乾燥しがちな夏の肌に潤いを与えます。

食べ過ぎには⚠️ですぅ